Nutrientes en Moluscos, vieira, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi
Peces y moluscos
Calculadora de Conversión
Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Moluscos, vieira, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi.
Nutritivo | Cantidad y unidad | Porcentaje |
Agua
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73.82 g
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73.82%
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La energía (calorías)
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99 kcal
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Energía (julios)
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414 kJ
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Proteína
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12.77 g
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12.77%
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lípido total (grasa)
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0.41 g
|
0.41%
|
Ceniza
|
2.37 g
|
2.37%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
10.62 g
|
10.62%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
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Calcio, Ca
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8 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
0.31 mg
|
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El magnesio, Mg
|
43 mg
|
0.04%
|
El fósforo, P
|
282 mg
|
0.28%
|
Potasio, K
|
103 mg
|
0.10%
|
Sodio, Na
|
795 mg
|
0.80%
|
Zinc, Zn
|
0.33 mg
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Cobre, Cu
|
0.032 mg
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El manganeso, Mn
|
0.011 mg
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El selenio, Se
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23.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
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tiamina
|
0.01 mg
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Riboflavina
|
0.016 mg
|
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La niacina
|
0.31 mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.07 mg
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La vitamina B-6
|
0.03 mg
|
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El folato, el total de
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2 µg
|
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Ácido fólico
|
0 µg
|
|
El folato, comida
|
2 µg
|
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El folato, DFE
|
2 µg
|
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Vitamina B12
|
1.6 µg
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La vitamina A, RAE
|
20 µg
|
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retinol
|
20 µg
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La vitamina A, IU
|
66 IU
|
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Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.08 g
|
0.08%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.06 g
|
0.06%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.21 g
|
0.21%
|
Colesterol
|
22 mg
|
0.02%
|
triptófano
|
0.078 g
|
0.08%
|
treonina
|
0.617 g
|
0.62%
|
isoleucina
|
0.597 g
|
0.60%
|
leucina
|
1.011 g
|
1.01%
|
lisina
|
1.167 g
|
1.17%
|
metionina
|
0.433 g
|
0.43%
|
cistina
|
0.137 g
|
0.14%
|
fenilalanina
|
0.501 g
|
0.50%
|
tirosina
|
0.515 g
|
0.52%
|
valina
|
0.648 g
|
0.65%
|
arginina
|
0.848 g
|
0.85%
|
histidina
|
0.294 g
|
0.29%
|
alanina
|
0.75 g
|
0.75%
|
Ácido aspártico
|
1.277 g
|
1.28%
|
Ácido glutamico
|
2.016 g
|
2.02%
|
glicina
|
0.494 g
|
0.49%
|
prolina
|
0.476 g
|
0.48%
|
serina
|
0.558 g
|
0.56%
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